如今有許多飲食不規(guī)律的現(xiàn)象,如暴飲暴食、飲食時間不固定等,從而導致許多人出現(xiàn)各種胃病。在我們的生活中許多茶都有健胃養(yǎng)胃養(yǎng)生的功效。今天科康科技就來說說哪些茶有這種功效。
喝了能養(yǎng)胃的茶
1、普洱茶
飲用適當濃度的普洱熟茶,對腸胃無刺激作用。當茶水進入人的腸胃中,會形成一層保護膜附著在胃的表面。對胃有保護作用。所以長期飲用普洱茶能起到養(yǎng)胃護胃的作用。普洱茶還具有促進腸胃蠕動的作用,所以長期飲用有助于通便,防止便秘。
2、紅茶
一般紅茶都是要經(jīng)過烘烤發(fā)酵的流程,在這個過程中茶多酚會發(fā)生氧化反應,從而讓茶多酚的含量降低,對胃的刺激也隨之降低。紅茶葉不但不會傷胃,反而能養(yǎng)胃。常喝加糖,加牛奶的紅茶,可消炎,保護胃粘膜,對潰瘍的治療也有一定作用。
3、大麥茶
麥片炒熟后,泡水,每天服用,可起到養(yǎng)胃的作用。麥片茶具有滋虛補勞,止瀉,防治消化不良等功效。
4、丁香茶
丁香茶具有溫中降逆、養(yǎng)胃的功效。多喝丁香茶能有效的增強人的消化能力,避免腹脹和惡心的情況發(fā)生。
5、茉莉花茶
茉莉藥性溫和,對化濕健脾又很好的作用,多吃或多喝茉莉花茶不失為一種很好的調(diào)理脾胃的方法。
6、桂花茶
桂花具有良好的藥用價值。古代人說桂花是百藥之長,所以用桂花泡茶可以達到飲之壽千歲的效果。桂花性溫,味辛,入肺、大腸經(jīng),煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服,具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。