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夏日時(shí)節(jié)老人小孩要格外小心熱傷風(fēng)

返回列表 來(lái)源: 發(fā)布日期: 2022.05.27
酷暑時(shí)節(jié),由于人體的新陳代謝加快,為了散發(fā)體內(nèi)的熱能,人體的表皮血管和汗腺孔擴(kuò)張,所以出汗量會(huì)增加,這時(shí)人們往往會(huì)開(kāi)著空調(diào)、風(fēng)扇入睡、用涼水沖浴、驟然進(jìn)入溫度很低的房間,殊不知,這樣很容易患上“熱傷風(fēng)”。
中醫(yī)解讀熱傷風(fēng)
夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒,暑濕感冒的病因是人體感受了夏季暑濕時(shí)邪,又因喜歡納涼和飲冷,使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏,疏泄受阻,因而發(fā)病。此病的病位 在于肌表與中焦脾胃,所以癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚(yáng),頭身困重;內(nèi)則胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈數(shù),口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯 肺,肺氣不清,還會(huì)有咳嗽痰黏,鼻流濁涕的癥狀。
暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽(yáng)熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類型。因暑熱之邪,侵襲肺衛(wèi),熱蒸肌表,兼以耗傷津氣,所以出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃,脈浮大而數(shù)等癥狀。
老人小孩要格外小心
小孩子在玩耍出汗后,不要馬上洗澡或者喝冷的飲料,一冷一熱的刺激后,往往就會(huì)出現(xiàn)鼻塞發(fā)熱的現(xiàn)象。小孩子的呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完善,非常容易被感染,感冒 后因?yàn)槲缚谧儾睿€有可能出現(xiàn)腸胃功能紊亂,家長(zhǎng)一定要注意孩子飲食,適宜清淡、容易消化。出汗后拿干燥柔軟的毛巾擦干身體表面的汗液后,在適當(dāng)?shù)臏囟认?自然收干才可以洗澡。

老人“陽(yáng)氣”不足,容易受風(fēng)涼。夏天氣溫高,濕度大,年紀(jì)大的人千萬(wàn)不要為了涼快對(duì)著電扇吹或者長(zhǎng)期呆在低溫的空調(diào)房間。晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以關(guān)掉空調(diào),打開(kāi)窗戶讓空氣流通,適當(dāng)吹吹電風(fēng)扇,讓電扇保持“搖頭”的狀態(tài),不能直接對(duì)著腳或者頭吹。


熱傷風(fēng)的中醫(yī)治療

一旦得了熱傷風(fēng),初期時(shí)可用蔥白3至4根,煎湯頻服,或服用藿香正氣水。如咽喉紅痛、心煩口渴、小便紅赤等,宜用板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒片等中成藥,亦可 用桑葉、菊花、薄荷、連翹、竹葉各10克煎水,分2次服用,或用感冒沖劑1包沖服,每日3次。出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、高燒等感冒癥狀后,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)血 常規(guī),如果白細(xì)胞數(shù)偏低,可能是病毒性感染,使用板藍(lán)根沖劑、感冒清熱沖劑、雙黃連口服液等都能對(duì)癥;如果白細(xì)胞總數(shù)或中性粒細(xì)胞升高,可能是細(xì)菌感染, 如果發(fā)燒超過(guò)38.5℃,幾天不退,除了服用常規(guī)感冒藥,還要加服抗生素。如果病情發(fā)展到下呼吸道感染,要及時(shí)到醫(yī)院就診,以免引發(fā)肺炎。

夏日時(shí)節(jié)老人小孩要格外小心熱傷風(fēng)

幾個(gè)防治熱傷風(fēng)的食療方
1. 清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
2. 藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3. 西瓜汁
將西瓜去子取瓤,紗布絞汁,代茶頻服。
4. 冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣數(shù)個(gè),櫻桃數(shù)個(gè)。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
5. 三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
6. 三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量,加溫開(kāi)水等量,放涼飲用。
7. 綠豆稀粥
綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
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