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小孩經(jīng)常積食容易傷脾胃怎么辦

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2021.11.17
伴隨著生活水平的不斷提高,父母為孩子提供的食品也越來越豐富?!笆秤徽襁@一病的名字,也越來越為父母所熟悉,同時(shí)也成為困擾父母的一大難題。今天科康科技給大家說說應(yīng)該怎么辦。
兒童若長(zhǎng)期積食,久而久之,便會(huì)損傷脾胃,出現(xiàn)脾胃功能受損。而且脾胃虛弱會(huì)反過來影響食物的消化和吸收,從而更容易出現(xiàn)積食。
小孩脾胃弱而積食,可伴有面色偏黃或喜熱,不喜歡涼的,肚子多不脹或軟,你摸肚子孩子還喜歡吃,就像把熱騰騰的東西貼在肚子上,有的小孩不喜歡吃東西,屬于胃口不好,有的呢又吃不飽,吃下去就不消化,這種情況屬于胃強(qiáng)脾弱的范疇。
無論是短期或長(zhǎng)期反復(fù)積食,都會(huì)影響兒童的脾胃,影響營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收,延誤兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
孩子積食內(nèi)熱要注意調(diào)理。
母親對(duì)積食的處理方法也多種多樣,有的給孩子喝清熱藥,有的用民間流傳的清熱的小藥方,還有讓孩子多喝水.多吃水果的母親,一些懂得一點(diǎn)育兒知識(shí)的母親會(huì)給孩子用一些消食藥。好了,我們現(xiàn)在就扒一扒,小孩有積食內(nèi)熱的情況,該怎么處理呢?
這就是我們所說的知己百戰(zhàn)不殆。第一個(gè)要搞清楚,積食是怎樣來的。
食物中的熱量是怎么產(chǎn)生的?
小孩吃進(jìn)去的食物,最好與自己的消化能力相匹配,脾胃可以消化和吸收,轉(zhuǎn)化成能量輸送到身體各部位,實(shí)在無法利用時(shí),被身體排泄出來。但如果孩子吃了不該吃的食物,或吃了過多的食物,這些食物無法被消化、消化吸收,或者只是消化掉了部分食物,就會(huì)在胃腸中積累起來。積聚時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)影響消化道的整體流動(dòng),這些食物會(huì)慢慢腐爛、變質(zhì)、變臭,產(chǎn)生的熱空氣向全身各處散發(fā);飲食過量,小孩的脾胃也一直處于「工作」?fàn)顟B(tài),時(shí)時(shí)刻刻加班,沒有空閑時(shí)間,消耗食物的過程,也是一個(gè)產(chǎn)熱的過程。
此為原則,積食內(nèi)熱。而且這種熱能是不能用簡(jiǎn)單粗暴的撲滅思想來解決的,因?yàn)橹灰e聚的熱物不能排出,人體肯定會(huì)把更多的能量輸送到這里,內(nèi)熱就會(huì)一直存在。因此,想通過多喝水.多吃水果.喝清火小涼茶,以解積食內(nèi)熱的辦法是不可行的。相反,這些處理方法比較冷,會(huì)刺激脾胃,導(dǎo)致這些腐化的食物更容易排出體外。
孩提時(shí)代,每當(dāng)過年,姥姥總愛用柴火火鍋炸丸子,而燒火這一重要任務(wù)則交給我們年長(zhǎng)些的孩子。火燒的時(shí)候,總覺得爐火越旺,于是不斷往里加柴,大伙的臉上冒出一股熱氣,弄得姥姥喘得喘不過氣來,便命我們撤些柴火。而且孩子積食了內(nèi)熱,胃腸道的內(nèi)部環(huán)境就像是燒了火一樣,要讓熱氣蒸發(fā)得少一點(diǎn),就必須撤到里面去。
因此,對(duì)付積食內(nèi)熱的總思路是:釜底抽薪,消食導(dǎo)滯。
以此3法祛除積食內(nèi)熱,促進(jìn)消化吸收。
短時(shí)間內(nèi)積熱,就是吃多了.飲食不規(guī)律,胃腸道有大量的食物堵塞而產(chǎn)生的熱,處理思路也比較簡(jiǎn)單,就是想辦法把積食化掉,熱癥也會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸消退。
無論是單純食物堵塞引起的積熱,或由脾虛引起的積熱,或內(nèi)熱積熱,均可從以下3個(gè)方面著手改善:
一、兒童飲食調(diào)節(jié),使脾胃得到緩解;

孩子出現(xiàn)短時(shí)間積食,癥狀較輕,可以簡(jiǎn)單地讓孩子空腹餓兩頓,煮些白蘿卜水喝喝,或到公園里狂奔一圈,這樣就能消掉積食。若小孩癥狀稍重,食肉多,可給孩子吃一粒大山楂丸;米的食量多了,可以讓小孩熬粥.麥芽水喝。寶寶沒有拒絕按壓,可以順時(shí)針摩擦腹部。通常積食后,為防止積食反復(fù)發(fā)生,再產(chǎn)生新的內(nèi)熱,還要給寶寶清淡飲食一周左右,讓脾胃在這個(gè)時(shí)期得到休息。

小孩經(jīng)常積食容易傷脾胃怎么辦

2.要適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動(dòng)量,幫助消化胃腸積聚的食物。
孩子在平時(shí)很容易積食,體質(zhì)比較差,一般都會(huì)比較不愛動(dòng),或是稍微運(yùn)動(dòng)下就會(huì)大叫累。母親應(yīng)該多花點(diǎn)心思,讓孩子在體育活動(dòng)中找尋樂趣,比如,可以約兩、三個(gè)玩伴,玩你追我跑的游戲;或者直接爸爸媽媽參與,一起玩老鷹抓小雞、木頭人的游戲。兒童不自覺地增加了運(yùn)動(dòng)的量,同時(shí)也產(chǎn)生了快樂的情緒??鞓放c運(yùn)動(dòng)是戰(zhàn)勝積食的兩大法寶。?新生兒護(hù)理日常知識(shí)分享給我關(guān)注的育兒點(diǎn)滴…
3.給小孩按摩是可以的。
脾虛者容易積食,平時(shí)要注重脾胃的保健,媽媽們也可以通過按摩的方法來調(diào)理寶寶的體質(zhì)。
小孩的脾胃比較嬌嫩,吃得太飽和過多都會(huì)對(duì)脾胃造成傷害,控制積食內(nèi)熱,還是要從源頭上控制好。養(yǎng)兒防老的智慧,早在千年前就給我們總結(jié)過:若要小兒安,三分饑寒。
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