對于急性心梗發(fā)作的患者來說，時間就是生命，如果能早點意識到心梗發(fā)作，救助的可能性就會更大。據(jù)統(tǒng)計，50%~81.2%的心梗患者在發(fā)病前數(shù)日會有乏力、胸部不適，活動時心悸、氣急、煩躁、左胸部可有壓榨性疼痛等前驅(qū)癥狀出現(xiàn)。其中最典型的癥狀就是心前區(qū)壓榨性疼痛，持續(xù)時間較長，可達數(shù)小時或更長，休息或含服硝酸甘油均不能緩解。

但除了上面的典型癥狀以外，心梗還有很多非典型癥狀，如腹痛、牙痛、心律失常、發(fā)熱、頭暈等。如果突發(fā)某些癥狀，在常規(guī)檢查不能解釋的情況下，要高度重視心臟疾病的篩查。急性心梗的診斷其實并不難，大部分可以通過心電圖、心肌標記物及超聲心動圖明確或者排除診斷。

日常生活中，如何預防心梗？

飲食均衡，戒煙限酒

生活中，要做到飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，盡量做到少糖、少鹽、少脂肪，多蔬菜、多水果、多蛋白質(zhì)。同時，少喝酒、不抽煙。

避免久坐，定期鍛煉

無論生活中，還是工作中，都要避免久坐，并定期鍛煉，游泳、快走、慢跑等都是鍛煉心血管的好方式。

定期檢查

尤其是都市白領(lǐng)群體，要注意定期檢測血壓、血脂、血糖、尿酸，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)。

服用天然水蛭素膠囊

天然水蛭素有抗凝溶栓的作用，可消除全身動脈附壁血栓，擴張、軟化血管，減輕冠狀動脈的狹窄度，增加血管壁彈性，保持冠狀動脈血流通暢，可持續(xù)地給心臟供血、供氧，從而有效地預防心梗。

此外，天然水蛭素膠囊在對付腦中風、冠心病、腦血栓、高血壓、高血粘、高血脂等方面，也具有獨到的作用。每年定期服用天然水蛭素3-6個月，便可保持血液暢通，恢復血管年輕狀態(tài)。