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如何區(qū)分普通的口渴和糖尿病口渴

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2021.11.01
口渴是一件很正常的事,尤其是在夏天出汗出的比較多,身體容易缺水,一缺水就會(huì)感到口渴。糖尿病患者也有口渴的癥狀,所以很多糖尿病患者不知道自己是病情加重了,還是單純的口渴??诳适翘悄虿〔∏榧又氐男盘?,如果錯(cuò)失了這一信號,后果很是嚴(yán)重。今天科康科技就教大家如何區(qū)分普通的口渴和糖尿病口渴。
糖尿病患者想要知道自己是單純的想喝水,還是因?yàn)樘悄虿〔∏榧又匾鸬目诳剩梢钥春人蟮母杏X。如果喝完水之后,口渴得到明顯的緩解,不再想喝水,就是單純的口渴。如果喝完水之后還是感覺口渴,還是想喝水,就是糖尿病口渴。當(dāng)糖尿病患者的體內(nèi)血糖過高的時(shí)候,腎小球?yàn)V過功能出現(xiàn)問題,體內(nèi)的葡萄糖下降,大量的葡萄糖會(huì)溶解在尿液當(dāng)中排出體外。在這個(gè)過程中會(huì)帶出大量的水分,會(huì)出現(xiàn)滲透性利尿,就會(huì)口渴,僅憑喝水是沒辦法從根本上緩解癥狀的。
糖尿病患者如何科學(xué)飲水?
1、不要不喝水
很多糖尿病患者有排尿多的癥狀,這是三多一少癥狀當(dāng)中的一種,為了緩解這一癥狀,不想頻繁的上廁所,很多糖尿病患者會(huì)自覺減少水的攝入,在生活中很少喝水。這樣做是不對的,如果身體缺乏水分,沒有及時(shí)的補(bǔ)充,血糖就會(huì)升高,反而會(huì)讓糖尿病病情加重。有一部分糖尿病患者就是因?yàn)轱嬎划?dāng)而讓病情加重的,這種情況要重視起來。
2、不能過量飲水

糖尿病患者如果總是缺水會(huì)讓病情加重,但是也要注意喝水的量,不要飲水過多。大量飲水會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),本身體內(nèi)血糖過高就會(huì)影響到腎臟的健康,在這樣大量的飲水,超過了必要的限度,時(shí)間長了,腎臟就很容易患病。每天補(bǔ)水2000毫升左右就可以了,不能超過2500毫升。如果夏天出汗出的比較多,缺水比較嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)亩囡嬘靡恍?

如何區(qū)分普通的口渴和糖尿病口渴

3、選擇合適的水
最適合糖尿病患者去喝的水,就是白開水和礦泉水,茶水也是可以選擇的,但是千萬不能喝濃茶,要喝淡茶。含糖飲料是萬萬不可取的,會(huì)影響到糖尿病患者的血糖。牛奶和豆?jié){可以適當(dāng)?shù)暮纫恍瑺I養(yǎng)豐富,但是不能加糖。
糖尿病患者要定期的檢測血糖,除此以外還要密切關(guān)注自己身體上的一些異常狀況。口渴是值得關(guān)心的一種情況,要正確區(qū)分是普通的口渴,還是糖尿病病情加重引起的口渴,要確保自己的身體處于一個(gè)健康的狀態(tài),不要讓血糖出現(xiàn)較大的波動(dòng)。
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