有高血壓家族史的人，在日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防高血壓？今天科康科技就給大家說(shuō)說(shuō)。
實(shí)際上，好多心血管疾病與遺傳密切相關(guān)。如果家中有人患有高血壓，你要比別人更加關(guān)注自己的血壓情況。
在飲食中，要多吃清淡的食物，少吃外賣(mài)食品，減少鹽的攝入量，還要警惕生活中的“隱性鹽”，比如各種調(diào)料等。除了鹽之外，還要控制油的攝入量，一天不能超過(guò)25克。
本文標(biāo)簽： 天然水蛭素、水蛭素、螞蟥素、凍干粉、面膜
全國(guó)服務(wù)熱線
水蛭素研究院
微信服務(wù)號(hào)
總部地址：中國(guó)廣西南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)大學(xué)東路162號(hào)東盟財(cái)經(jīng)廣場(chǎng)1號(hào)寫(xiě)字樓26層
桂公網(wǎng)安備 45010702000590號(hào)
