腦血栓是生活中非常嚴重的一種慢性疾病，一旦急性發(fā)病往往就會影響到患者的生命安全，還會留下嚴重的后遺癥。腦血栓主要也就是腦梗死的一種類型，需要對腦部的組織以及腦部血管進行長期控制，否則就很容易引起疾病發(fā)作?？瓶悼萍冀o大家說說該如何控制腦血栓。

（一）多吃蘋果

在生活中多吃一些蘋果，對于控制腦血栓是有很大幫助的，這是因為蘋果具有生津止渴，并且調(diào)節(jié)心血管的功能，這樣也就能夠避免血管在短時間內(nèi)出現(xiàn)問題。而且蘋果汁中還含有大量的纖維素以及維生素，這也就可以幫助血管進行保養(yǎng)，避免血栓長期附著于血管壁。而且蘋果是一年四季都有的水果，價格也比較親民，不失為控制腦血栓的水果里最好的選擇。

（二）減少脂肪攝入

腦血栓的患者一定要減少脂肪攝入，因為腦血栓通常都是血脂過高導(dǎo)致的。血脂的大量堆積也就很容易形成血栓，并且使血栓的體積不斷增大，所以在日常生活中就要控制脂肪物質(zhì)的攝入，少吃高脂肪食物，并且適當?shù)臏p脂。

（三）多多休息

想要控制腦血栓，一定需要多休息，因為經(jīng)過腦血栓的影響，大腦的局部組織細胞已經(jīng)處于過度勞累的狀態(tài)。這種時候為了避免對大腦造成損傷，就一定要保證睡眠以及休息時間，這樣才能適當?shù)奶岣叽竽X功能，促進血液循環(huán)。

（四）及時準備藥物

控制腦血栓的時候最好還在身邊多準備一些藥物，因為腦血栓造成腦梗塞的概率是非常高的，因此也就需要通過藥物來進行控制和調(diào)理。尤其是在患者癥狀明顯的時候，很容易造成急性發(fā)病的可能，這就需要在短時間內(nèi)使用藥物來進行搶救，以免血栓加重。

（五）改善血液循環(huán)

要解決腦血栓的問題，首先就要改善自己腦部的血液循環(huán)，可以通過多種方式來進行調(diào)整。就比如常見的一些保健品，其中含有大量的維生素以及營養(yǎng)元素，能夠幫助局部的血液循環(huán)得到改善，除此之外也可以針對性的使用一些藥物，不過最好保證藥物副作用較小，避免進一步損傷身體。

患上腦血栓之后并不一定就是無法治療的，長期控制也能夠保證減輕腦血栓帶來的影響，并且也能夠避免腦梗死發(fā)作。但患者一定要長期堅持，還需要定期到醫(yī)院進行檢查，這樣才能持續(xù)有效的對腦血栓進行控制。