一、夢到掉牙，預(yù)示著有親人去世，是科學(xué)還是迷信？

夢到牙齒脫落，和親人是否要去世，之間并沒有什么科學(xué)依據(jù)，經(jīng)常夢到牙齒脫落可能是兩個原因引起。

1、本身牙齒有毛病

日有所思夜有所夢，可能是由于自身牙口不太好，存在蛀牙問題等。

2、心理壓力大

夢到掉牙多會與悲觀情緒、疲憊的身體狀態(tài)相關(guān)，或是家中正好有人重病，自己容易將壓力與這些不相關(guān)的事情關(guān)聯(lián)到一起，形成認知偏差。

夢境與現(xiàn)實世界沒有絕對的關(guān)聯(lián)，對此要持有正確心態(tài)，不能盲目迷信。那如果是真的掉牙呢？會不會導(dǎo)致壽命受到影響？

二、掉牙和壽命有關(guān)系嗎？看看醫(yī)學(xué)研究怎么說？

醫(yī)學(xué)上還真的有人研究過牙齒脫落和壽命的關(guān)系，瑞士的研究人員曾對全球1萬名中老年人進行跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)牙齒健全者的平均壽命比缺牙者的長了11.7年。

看到這里，你是不是就相信缺牙就會影響壽命了？別急，實際上還真的不一定，不少百歲老人的牙齒多多少少都有問題，不一樣也長壽嗎。浙江省中醫(yī)藥學(xué)會一項納入225位百歲老人的調(diào)查顯示，42%的百歲老人牙齒已全部脫落，牙齒基本完好的只有3%。

可以看出，牙齒脫落還真的不一定會造成壽命縮短，不過會給生活帶來不便。

讓我們看看缺牙對人的影響有多大：

1、牙齒越掉越多

牙齒脫落后，缺牙間隙會導(dǎo)致周圍的牙齒失去支持和約束，沒有及時修復(fù)會讓周圍的牙齒向間隙傾倒，可能會因此導(dǎo)致其他牙齒大量脫落。

2、加快面容衰老

完整的牙齒對于頜面部美觀十分重要，當(dāng)口腔內(nèi)缺失多個牙齒時會導(dǎo)致上下頜骨失去正常咀嚼的刺激，容易讓面下部高度變短、面部周圍的肌肉松弛、面部褶皺增多等，讓人看起來明顯衰老。

3、影響說話發(fā)音

牙齒其實是口腔內(nèi)的發(fā)音器官，牙齒缺失容易導(dǎo)致發(fā)音不清，會對患者的社會交際產(chǎn)生較大影響。

4、影響食物消化

缺牙會導(dǎo)致身體對于食物的咀嚼能力下降，食物沒有充分咀嚼就被吞咽下肚，容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，時間長了之后可能誘發(fā)胃腸道功能損傷。

很多人認為，上了年紀的人掉牙是正常情況，事實是如此嗎？ 

三、六十歲的人，擁有幾顆牙才正常？

六十歲也好，八十歲也罷，其實最好能擁有一口整整齊齊的牙齒。很多人以為上了年紀，牙齒就會避無可避地脫落。然而研究表明，牙齒脫落并不是增齡性的變化，主要原因其實是疾病。

1、齲病

數(shù)據(jù)顯示，我國65~74歲年齡組的老年人齲病患病率為98%。 罹患齲病沒有及時干預(yù)，細菌會不斷侵蝕牙齒使其脫礦，進而形成齲洞，最終讓牙冠完全被破壞消失，導(dǎo)致缺牙。

2、牙周病

流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國老年人牙周病患病率為80%以上 ，罹患牙周病沒有及時干預(yù)會導(dǎo)致牙槽骨重度吸收、牙齒松動移位，發(fā)展到后期需要牙齒拔除，甚至有些牙齒會自行脫落。

無論如何起碼保證自己活到80歲還能用20 顆牙 ，這是世衛(wèi)組織提出的“8020”目標 。在我國，很多老年人與這個目標還有較大差距，該如何去保護牙齒讓其不脫落呢？ 

四、如何才能不“老掉牙”？

1、減少飲食刺激

日常要減少攝入刺激性的食物，避免對牙齦帶來不良刺激。飲食上要以清淡的為主，不僅可以保護牙齒，還能幫助身體補充營養(yǎng)。

2、保持口腔衛(wèi)生

刷牙是保證口腔清潔的主要方法之一，可以有效清除口腔內(nèi)的異物和食物殘渣，建議每天早晚各刷牙一次。除了刷牙以外，定期洗牙也很重要，可幫助清除口腔內(nèi)的結(jié)石以及牙菌斑，建議一年進行1~2次 。

3、改正破壞牙周組織的壞習(xí)慣

抽煙、喝酒、單側(cè)咀嚼等習(xí)慣都會對口腔帶來不良刺激，日常要盡量不做。

4、定期檢查口腔

口腔也和身體一樣需要定期進行體檢，建議老年人每6～12個月 進行一次口腔檢查 。

牙齒健康對于身體而言非常重要，但我們也不能過于妖魔化掉牙這件事，特別是夢中出現(xiàn)掉牙，不必過于驚慌。當(dāng)然了，日常還是要好好保護自己的牙齒，避免讓其過早脫落。