(一)吃的太豐盛
與過去相比,生活水平提高后的老年人經(jīng)常食用過多的高脂肪食物,尤其是肉類。而高脂肪、高熱量食物一直是引發(fā)老年糖尿病重要原因。
(二)活動(dòng)太少
一些勞累半生的老人往往認(rèn)為退休后就應(yīng)該把時(shí)間用在休息上。于是部分老人整天待在家中看電視、打麻將、聽收音機(jī),很少進(jìn)行戶外活動(dòng)。而具有這種生活習(xí)慣的老年人極易患上糖尿病。
(三)吸煙和飲酒
煙草中含有刺激腎上腺素分泌的物質(zhì),會(huì)使機(jī)體處于一種應(yīng)激狀態(tài),使抑制胰島素分泌的物質(zhì)增多,血糖升高。飲酒會(huì)導(dǎo)致血中甘油三酯升高,并對(duì)肝臟產(chǎn)生沉重的負(fù)擔(dān)。肝臟在酒精的長(zhǎng)期刺激下,會(huì)發(fā)生硬化,從而對(duì)糖元的儲(chǔ)存發(fā)生影響,這對(duì)血糖的穩(wěn)定極為不利。
因此,老年人要盡量做到戒煙、戒酒,否則就會(huì)增加患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。老年人易患糖尿病,但并不意味著糖尿病是無法有效預(yù)防的。要預(yù)防糖尿病,除了要求老年人對(duì)照以上三點(diǎn)進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整外,還需要使用負(fù)離子康健儀為老年人的生活打造空氣負(fù)離子濃度較高的療養(yǎng)環(huán)境。
醫(yī)學(xué)研究表明:空氣負(fù)離子能使酸性化的生物體變成弱堿性,促進(jìn)細(xì)胞組織的膠原蛋白生成,并分解、燃燒糖,因此對(duì)于糖尿病具有驚人的效果。臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),小粒徑空氣負(fù)離子能夠有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生,并且能夠加速糖尿病患者的康復(fù)進(jìn)程。
本文標(biāo)簽: 天然水蛭素、水蛭素、螞蟥素、凍干粉、面膜
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