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橘子怎么吃可以用來治感冒

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2021.11.24
橘子的營養(yǎng)非常豐富,而且味道酸酸甜甜的,很美味,但是有些人感冒的時候就吃橘子,那么橘子怎么吃來治感冒呢?下面我們一起來看看吧!
橘子可以治感冒嗎
橘子不可以治感冒,但是能緩解風熱咳嗽的癥狀。感冒的臨床表現(xiàn)以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適為其特征。全年均可發(fā)病,尤以春季多見。風熱犯肺,風熱咳嗽通常頻率高又劇烈,喉嚨發(fā)炎、痰濃且呈黃色,伴隨頭痛、鼻塞、怕風、口渴等癥狀。這類型的咳嗽,適量食用熱橘子可以清熱潤喉,幫助化痰解熱。
烤橘子應避免高于50度,才能確保維生素C不流失。此外,吃橘子時千萬別丟掉“橘絡”,也就是橘子果肉上的白色筋絡,橘絡具有化痰的功效,且橘絡富含纖維,能促進腸胃蠕動,可以幫助排出體內廢物。
橘子的功效
橘肉
味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血癥、動脈硬化及多種心血管疾病,其所含的“諾米林”物質還有明顯抗癌作用,可預防胃癌。
陳皮
橘子干燥成熟的外皮,以陳者佳。其性溫味辛苦,具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能,可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病癥,還可解魚蟹毒。采收陳皮時,去其白內皮后的紅色外皮叫橘紅,去紅外皮后的白色內皮叫橘白,臨床也專用,二者功效同陳皮,但前者側重燥濕化痰,后者則長于和胃化濕。
青皮
橘子未成熟果實之外皮或幼果,色青而名之。其性溫味苦辛,具疏肝破氣,散結消痰之功,力較陳皮而強,常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結塊、癥瘕等癥。
橘核
橘子的種子,性微溫味苦平,功專理氣散結止痛,對睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。
橘絡

橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平,有行氣通絡,化痰止咳之功,主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。

橘子怎么吃可以用來治感冒

橘子怎么吃來治感冒
橘子一身都能做藥用,橘子肉能開胃理氣,止渴潤肺;橘子皮健脾祛濕,止咳化痰;橘絡能消痰積,通經絡。關于橘子治感冒的方法,大家不妨試試下面兩種方式。
和蜂蜜同食
橘子味道酸酸甜,和蜂蜜同食,或者將橘子榨汁之后后加蜂蜜和開水沖印,有助于緩解咽喉腫痛的現(xiàn)象。
烤橘子
直接將橘子放小火上烤,待橘皮發(fā)黑,有熱氣從橘子中冒出來的時候吃下去,這種方法確實對化痰止咳有一定效果,但最好連皮一起吃,因為橘皮的藥效更集中,而且橘子中含有大量維生素C,有助于提高身體抵抗力,但需要注意的是,這種方法只適合于風寒感冒人群,風熱感冒人群不適合使用該方法。
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