女人如果體內(nèi)毒素堆積多了,對(duì)身體和容貌都會(huì)有很大的影響。所以排毒是非常必要的。那么女人怎么排毒呢?今天科康科技給大家說說幫助排毒的花茶。
1、玫瑰花茶
玫瑰花性質(zhì)溫和,降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容。調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,特別對(duì)婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)經(jīng),利尿,緩和腸胃神經(jīng),防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí),取些來按摩也相當(dāng)合適。 活血散淤、治肝胃氣痛。長(zhǎng)期飲用,有利于排泄體內(nèi)毒素。
2、薰衣草茶
薰衣草又名寧?kù)o的香水植物,可凈化心緒,解除緊張焦慮,舒緩壓力。改善咳嗽與失眠,降低壓脂,鎮(zhèn)靜心臟,有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題,經(jīng)常飲用還可口氣清新、對(duì)風(fēng)濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。能清理腸胃,對(duì)胃腸內(nèi)毒素有一定的清洗作用。
3、金盞花茶
金盞花茶具有緩解失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥。能保護(hù)視力、養(yǎng)護(hù)腸機(jī)能、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、解毒消炎。金盞花治療消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效,保護(hù)消化系統(tǒng)。身體的排泄,并可以治療痔瘡。此外有助于緩解經(jīng)痛,女性平時(shí)可以多飲用。
4、菩提花茶
菩提花可以減輕感冒、慢性失眠,更有助于治療神經(jīng)衰弱,降血壓以及防止動(dòng)脈硬化。如運(yùn)動(dòng)后飲用,可讓身體覺得更舒適。還有助于消化,促進(jìn)新陳代謝,讓身體排泄通暢。
5、桂花茶
桂花茶有名九里香,香味清新迷人,經(jīng)常飲用可凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng),特別是祛除體內(nèi)濕氣,舒暢精神安心寧神。
6、金蓮花
金蓮花被稱外“塞外龍井”,民間還有“寧品三朵花,不飲二兩茶”的說法。沖泡后不僅茶水清澈明亮,還有淡淡的香味。金蓮花具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目和提神,治上感,扁桃體炎,咽炎,急性中耳炎、急性鼓膜炎,急性淋巴管炎,口瘡等功效。
7、竹葉青茶
竹葉青茶可以解渴消暑,解毒利尿。去火,其味清香可口, 其色微黃淡綠,其湯晶瑩透亮,內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C,具有生津止渴、消熱解毒、化痰、消炎、利尿通便。長(zhǎng)飲此茶可排毒,使皮膚光滑,美白祛黃褐斑之功效。
8、茉莉花茶
茉莉花茶具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣,是口感香甜的受大家歡迎的花茶。常喝茉莉花茶對(duì)于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老,疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂。
排毒喝什么茶好?
1、枸杞茶
枸杞是一種重要,也是一種非常不錯(cuò)的茶,如果一個(gè)人接連三天都沒有排便的話,可以喝一點(diǎn)枸杞茶,最好是晚上喝,喝過之后第二天人就會(huì)感覺到神清氣爽,其實(shí)這是枸杞茶的排毒效果的顯現(xiàn)。
2、菊花茶
菊花茶是指由菊花和烏龍茶烘焙而成的一種茶葉,這種茶葉具有非常好的排毒效果,特別是對(duì)每天對(duì)著電子產(chǎn)品的人大有好處,白菊具有非常不錯(cuò)的去毒作用,能夠清除人體內(nèi)積存的化學(xué)物質(zhì)和電子輻射,具有非常不錯(cuò)的排毒功效。
3、艾蒿茶
有的人比較容易出現(xiàn)浮腫,這樣會(huì)影響到你的工作效率,之所以會(huì)出現(xiàn)浮腫是因?yàn)轶w內(nèi)積存了太多的水分,這個(gè)時(shí)候你可以多喝一些艾蒿茶,艾蒿茶具有非常不錯(cuò)的消毒祛腫的功效,特別需要指出的是長(zhǎng)期以來體重沒有明顯下降的人可以多喝一些這樣的茶,效果很好的哦。
4、黃瓜玫瑰茶
黃瓜和西紅柿各350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁、蜂蜜適量,習(xí)慣去皮去籽,黃瓜去蒂去籽,玫瑰花清洗干凈,之后將西紅柿、黃瓜、玫瑰花放在一起搗爛,取汁液,加入涼開水和檸檬汁、蜂蜜一起飲用就可以了,具有非常不錯(cuò)的養(yǎng)顏排毒的效果,長(zhǎng)期飲用會(huì)使得皮膚白皙。
5、柚子茶
將柚子肉放在蜂蜜內(nèi),蜂蜜和柚子肉的比例為3:1,浸泡十日之后就可以飲用了,飲用的時(shí)候可以將蜂蜜一湯匙和柚子肉一起放在杯子內(nèi),加入適量溫開水就可以了,很好喝,而且可以排毒養(yǎng)顏,對(duì)于經(jīng)期減肥的美眉也非常有好處,能夠防止肥胖反彈哦。
6、綠茶
綠茶中所含的咖啡堿能有效提高胃液的分泌量,幫助促進(jìn)消化。同時(shí)多喝綠茶還能清除體內(nèi)多余的脂肪,排除身體毒素,起到減肥養(yǎng)顏效果。除了清腸胃之外,多喝綠茶還能抗癌防輻射, 抗衰老,利尿解乏,緩解疲勞,提神醒腦。
7、大麥茶
經(jīng)常大魚大肉,飲食過分的油膩,容易導(dǎo)致積食,身體內(nèi)的毒素和廢棄物增多了難以排除,就容易導(dǎo)致便秘。這個(gè)時(shí)候不妨喝點(diǎn)大麥茶,大麥茶中含有豐富的淀粉酶,能夠增加胃酸和胃蛋白酶,對(duì)促進(jìn)消化,健脾胃,解除油膩起到了很好的效果。但是需要注意的是,大麥茶有回奶的作用,哺乳期女性最好不要飲用。