健康體檢是維護(hù)健康的重要防線(xiàn)，越來(lái)越多的人在體檢中有被查出有肝囊腫的經(jīng)歷。肝囊腫是一種肝臟常見(jiàn)疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)檢出率高達(dá)18%。

肝囊腫是什么？會(huì)發(fā)生癌變嗎？日常生活如何預(yù)防？今天，跟安利君一起正確認(rèn)識(shí)肝囊腫。

肝囊腫，俗稱(chēng)“肝水泡”，目前臨床主要認(rèn)為是由胚胎時(shí)期膽管發(fā)育異常造成的，一些膽管退化與通道失去連接，異常膽管內(nèi)上皮細(xì)胞由于逐漸生長(zhǎng)和分泌液體，就形成了“水囊”樣病變。

肝囊腫是較為常見(jiàn)的良性疾病，其發(fā)展一般保持靜止?fàn)顟B(tài)，增大不明顯，絕大多數(shù)不會(huì)發(fā)生癌變。但有兩種情況需要警惕：囊腫樣肝癌，常被誤診為肝囊腫；較長(zhǎng)的肝囊腫病史，隨訪(fǎng)中觀察到囊腫壁出現(xiàn)結(jié)節(jié)狀，同時(shí)合并一些肝癌指標(biāo)較高。

肝囊腫生長(zhǎng)緩慢，不痛不癢，可長(zhǎng)期或終身無(wú)任何癥狀，不會(huì)主動(dòng)引起人們注意，多在體檢中被首次發(fā)現(xiàn)。但少數(shù)患者因囊腫位置、大小、數(shù)目、壓迫鄰近器官或并發(fā)癥等因素影響，可能出現(xiàn)以下癥狀：

肝囊腫壓迫周?chē)鞴?，引起右上腹隱痛、鈍痛等不適感。

肝囊腫擠壓胃部空間，導(dǎo)致胃舒張受限，出現(xiàn)胃脹、消化不良、過(guò)快出現(xiàn)飽腹感等。

肝囊腫刺激胃和膈肌，引起惡心嘔吐。

肝囊腫壓迫膽管、發(fā)生囊內(nèi)出血、扭轉(zhuǎn)、繼發(fā)感染等并發(fā)癥時(shí)，可出現(xiàn)黃疸、發(fā)熱、腹部劇烈疼痛等罕見(jiàn)癥狀。

中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)養(yǎng)血益氣，調(diào)理肝臟功能?！秱摗分刑峒暗摹白o(hù)肝祖方”為芍藥甘草湯，其中芍藥養(yǎng)血柔肝，甘草益氣健脾?，F(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)芍藥苷可保肝，甘草酸可滋陰健脾。結(jié)合白芍、甘草與葡萄籽、西藍(lán)花提取物的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，可養(yǎng)血柔肝，減少肝損傷。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)抗氧化、減少炎癥和提高肝功能。研究表明，奶薊草提取物水飛薊素能穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，防止有害物質(zhì)傷害肝細(xì)胞；蒲公英中的多糖和蒲公英甾醇則能提高抗氧化酶活性，有利于肝臟健康。建議經(jīng)常吸煙、喝酒、熬夜的人選擇由奶薊草和蒲公英萃取的養(yǎng)肝護(hù)肝片，以維護(hù)肝臟健康。

維生素B族可以促進(jìn)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，幫助肝臟維持正常機(jī)能、預(yù)防脂肪在肝臟中堆積。由于不良飲食習(xí)慣，很多人會(huì)出現(xiàn)維生素B族缺乏。 建議選擇天然成分萃取的B族維生素片，兼顧補(bǔ)充維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分。

對(duì)于單純肝囊腫，定期隨訪(fǎng)腹部彩超，一般1年1次；當(dāng)有并發(fā)癥出現(xiàn)，如囊腫破裂、出血，需要及時(shí)干預(yù)。

普通人預(yù)防肝囊腫首先要預(yù)防感染乙肝、丙肝病毒。很多藥物如抗生素，會(huì)引起肝臟損傷，不可亂服。