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經(jīng)常流鼻血是怎么回事?

返回列表 來(lái)源: 發(fā)布日期: 2023.03.06

記得小時(shí)候,只要有人流鼻血,“經(jīng)驗(yàn)豐富”的長(zhǎng)輩就會(huì)讓他馬上仰起頭,然后在他頭上拍點(diǎn)涼水,接著用紙巾卷成一小根塞進(jìn)鼻子里,這就算止住血了。然而,這種延續(xù)多年的做法到底對(duì)不對(duì)呢?

流行病學(xué)調(diào)查顯示,75%的人一生中至少有一次鼻出血的經(jīng)歷,這其中只有10%的人找過(guò)醫(yī)生。鼻出血雖然常見(jiàn),但是相關(guān)專家也提醒,在季節(jié)轉(zhuǎn)化的時(shí)候,因?yàn)榧膊∫鸬谋浅鲅?,還是應(yīng)該提高警惕。

比如高血壓導(dǎo)致的鼻出血,占到了鼻出血患者的40%左右,尤其在秋冬季節(jié),更容易出現(xiàn)這樣的狀況。

流鼻血是怎么回事?

鼻出血的原因是綜合性的,有局部的因素,也有全身的因素。

局部因素

25%-50%的鼻出血都是鼻腔局部因素引起的。這其中,干燥性鼻炎、急性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎等炎癥問(wèn)題,皆可引起鼻出血。

此外,梅毒、麻風(fēng)病、結(jié)核病等疾病,均可引起黏膜擴(kuò)張以及糜爛和潰瘍,所以也會(huì)導(dǎo)致鼻出血。

炎癥因素之外,鼻部的外傷,比如挖鼻孔、擤鼻涕、鼻腔異物都會(huì)引起出血。此外,鼻部區(qū)域的擦傷或者顱前窩及顱中窩顱底骨折,都會(huì)導(dǎo)致鼻出血。

外部環(huán)境和氣溫的變化,導(dǎo)致鼻粘膜血管破裂,也會(huì)導(dǎo)致出血。再者,鼻竇以及鼻咽部的腫瘤疾病,在發(fā)展到一定階段后,也會(huì)導(dǎo)致出血。

全身因素

流感、血熱、麻疹、瘧疾、鼻白喉等疾病會(huì)引起出血。高血壓等心血管疾病,也會(huì)引發(fā)劇烈的出血。血液中缺乏維生素C/K也會(huì)引起出血。

凝血功能障礙,血小板減少性紫癜以及白血病,也會(huì)引起鼻出血。此外,某些中毒情況下,內(nèi)分泌失調(diào),也都可以引發(fā)鼻出血。

有些鼻出血的情況下會(huì)出現(xiàn)血塊,多數(shù)情況下,血塊是鼻涕被染紅了,而且血塊有時(shí)候連著出血部位,血塊清除后,出血點(diǎn)直接暴露在空氣中,如果出血量不大的話,血小板凝固,出血就會(huì)漸漸停止。

4種科學(xué)鼻血的好方法,值得收藏!

出現(xiàn)鼻出血的癥狀后,人們往往會(huì)采取仰頭、塞紙巾的方式進(jìn)行止血,可事實(shí)上這些方法并不科學(xué)。

仰頭雖然不會(huì)使得鼻血流出外面,但是卻會(huì)順著鼻腔流到咽喉部位,而且出血的情況并沒(méi)有止住。如果出血的情況較為嚴(yán)重的話,大量的血液流到咽喉區(qū)域,反倒會(huì)引起咳嗽等呼吸道不適的癥狀。

塞紙巾堵住,由于使用的紙巾或者棉球并不干凈,沒(méi)有經(jīng)過(guò)無(wú)菌處理,而鼻腔內(nèi)本來(lái)就已經(jīng)破損,細(xì)菌等病原體更容易引起感染,從而產(chǎn)生更大的負(fù)面風(fēng)險(xiǎn)。

再者,平常人們都沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,一旦塞的方式不對(duì),反倒可能會(huì)導(dǎo)致塞進(jìn)的東西取不出來(lái),變成鼻腔異物。

科學(xué)的止血方式,可以試試下面的一些小方法:

冷敷止血:用冷毛巾或者冰袋小心地敷在鼻翼兩側(cè),溫度降低血管收縮,出血點(diǎn)凝固的就相對(duì)較快。此外,冷毛巾冰敷前額以及后頸區(qū)域,也能起到止血的效果。

按壓鼻翼:按壓和捏緊鼻翼兩側(cè)10-15分鐘左右,期間不松手,可以達(dá)到一定的止血效果。

棉簽止血:用消毒后的棉簽清潔鼻孔,而后再用干凈的棉簽蘸取適量香油,涂抹在出血點(diǎn),并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按壓,通常幾分鐘后可以達(dá)到止血效果。

舉手止血:出血之后將手舉過(guò)頭頂,如果是左鼻孔出血舉右手,右鼻孔出血舉左手,兩個(gè)鼻孔出血舉雙手。

此外在出血之后,要保持情緒的穩(wěn)定,這樣也有助于緩解出血。不過(guò)需要注意的是,上述方法只能針對(duì)不嚴(yán)重的出血,如果出血量大,出血情況嚴(yán)重的話,則要馬上到醫(yī)院進(jìn)行處理。

預(yù)防流鼻血,日常生活不妨試試這3招

日常生活中預(yù)防鼻出血,需要多措并舉。

保持鼻腔滋潤(rùn)。空氣干燥的話,鼻腔粘膜更容易破裂出血,尤其在天氣相對(duì)干燥的時(shí)候更容易發(fā)生。

空氣干燥的時(shí)候,可以在屋內(nèi)放一盆水,也可以使用空氣加濕器,保持空氣的濕潤(rùn)。同時(shí),日常還要保持充足的飲水,也能起到預(yù)防鼻腔干燥的效果。

不要隨意挖鼻孔。有些人尤其是兒童,有挖鼻孔的不良習(xí)慣,一方面這不干凈衛(wèi)生,容易將一些細(xì)菌帶入鼻腔。另一方面,挖鼻孔容易刺激鼻腔粘膜,導(dǎo)致粘膜破裂或者拉扯到鼻毛引起感染而出血。

在飲食層面,要多吃蔬菜水果,這樣能夠保證維生素的充分,從而有助于預(yù)防鼻出血。此外,飲食清淡和容易吸收的食物,也有助于營(yíng)養(yǎng)的均衡吸收。

最后要注意的是,引起鼻出血的原因很多,如果反復(fù)的發(fā)生出血的情況,則要及時(shí)到醫(yī)院就診,以排除是其他疾病導(dǎo)致的出血。只有提高警惕,才能保證身體的健康。