現(xiàn)代人大魚大肉的吃多了難免會有各種各樣的病痛以及亞健康情況，今天科康科技就來給大家?guī)硪恍┢渲懈哐闹委煼椒ā?

茶飲療法

茶中的眾多營養(yǎng)成份具有防治動脈粥樣硬化，保護(hù)心肌等作用。茶葉可以調(diào)節(jié)血液中的多種指標(biāo)，不斷調(diào)節(jié)代謝平衡，改善心腦血管系統(tǒng)，有助于對心腦血管疾病的防治。

藥物療法

如果高血脂比較嚴(yán)重的時候，可以采用藥物的方法來進(jìn)行治療，常見的用于治療高血脂的藥物有膽酸結(jié)合樹脂、煙酸類和苯氧芳酸類氯貝特。

飲食療法

高血脂的患者在日常的生活中可以采用飲食的方法來進(jìn)行治療，在日常的生活中應(yīng)該多吃哪些新鮮的蔬菜和水果，粗糧也要多吃，因?yàn)檫@些食物是能夠降低血液中的膽固醇的濃度的。

運(yùn)動療法

這是因?yàn)檫\(yùn)動可以增加血液的循環(huán)，所以能夠促進(jìn)身體中垃圾的排泄，并且還能起到降低膽固醇的作用，所以運(yùn)動是一種很好的治療方法。