一、全身脫毛后，會(huì)影響出汗？

在了解這個(gè)問(wèn)題前，我們要先知道全身脫毛的原理是什么。

全身脫毛主要采用的是激光脫毛，是基于選擇性光電熱動(dòng)力學(xué)作用的理論，通過(guò)調(diào)整激光的波長(zhǎng)，針對(duì)毛囊中的黑色素，使光能被吸收轉(zhuǎn)變成破壞毛囊的熱能，通過(guò)對(duì)毛囊內(nèi)黑色素的破壞，使其萎縮失去再生能力，從而達(dá)到脫毛的目的。

之所以有人認(rèn)為脫毛會(huì)影響排汗，主要是因?yàn)椴糠秩巳赫`以為汗液是依靠毛發(fā)排出的。

可事實(shí)上我們皮膚排汗，主要是依靠汗腺，以外泌汗腺為主，它可分布于全身各處，尤其是手足、額頭等部位汗腺分布最多。

所以激光脫毛并不會(huì)損傷汗腺，那自然也不會(huì)影響出汗。

二、一動(dòng)就出汗和不出汗的人，哪個(gè)更健康？

有的人稍微移動(dòng)就瘋狂流汗，有的人再怎么動(dòng)都不怎么流汗，那哪一種情況更健康呢？

一個(gè)人到底出多少汗，主要是取決于汗腺的數(shù)量以及汗腺的發(fā)達(dá)程度。汗腺數(shù)量多且發(fā)達(dá)的人，自然更容易流汗，反過(guò)來(lái)那出汗自然就少。

一般來(lái)說(shuō)，一動(dòng)就出汗的人，大多屬于生理性多汗，不需要過(guò)度擔(dān)憂。但如果沒(méi)有明顯的活動(dòng)就一直流汗，則要警惕糖尿病、甲亢等基本引起，需及時(shí)就醫(yī)診治。

而高溫下或運(yùn)動(dòng)后卻基本不流汗的人，除了天生汗腺較少或不發(fā)達(dá)外，要擔(dān)心無(wú)汗癥或少汗癥、甲減、放射性皮炎、神經(jīng)損傷等疾病，一般疾病導(dǎo)致的都伴有明顯癥狀，比如無(wú)汗癥或少汗癥會(huì)伴隨出現(xiàn)頭暈、無(wú)力、面部潮紅等癥狀，所以要注意分辨。

正常情況下，出汗量不管多少大多屬于正常，并沒(méi)有所謂的哪種更健康的說(shuō)法，大家要正確認(rèn)識(shí)這點(diǎn)。而真正要擔(dān)心的是一些異常的流汗，那就要及時(shí)去醫(yī)院看診了。

三、這3個(gè)地方出汗要當(dāng)心

有時(shí)候，汗出的太多，并不是一件好事，尤其是這3個(gè)部位。

1、手心腳心

手心腳心過(guò)量出汗，很多時(shí)候是脾胃、腸道不適的表示，要根據(jù)伴隨的具體癥狀，做出合適的處理。比如伴有腹部疼痛、便秘，多是腸道內(nèi)有積糞的熱證，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用通便藥；如伴有口干、牙齦腫痛的情況，多是有胃熱，可適當(dāng)服用清胃黃連丸、牛黃清胃丸清胃熱。

2、頭面部

一般來(lái)說(shuō)，老年人、產(chǎn)后身體虛弱的女性更容易出頭汗，與氣虛有一定的關(guān)系。此時(shí)可以適當(dāng)喝一些麥冬水、百合粳米粥等，潤(rùn)肺、清肺，從而幫助止汗。如果一直留頭汗、身體又發(fā)熱，多是胃火旺盛，此時(shí)飲食上要多加注意，盡量清淡一些，多吃蔬果、多喝水，幫助瀉胃火。

3、只半邊身體出汗

只半邊身體出汗要當(dāng)心糖尿病，當(dāng)血糖升高時(shí)，患者便會(huì)出現(xiàn)半身出汗，如下半身出汗減少，但上半身則相反，出汗增加。此時(shí)要及時(shí)去內(nèi)分泌科查一下血糖，及時(shí)調(diào)節(jié)。

這3種出汗很多時(shí)候是健康發(fā)出的“求助”信號(hào)，此時(shí)不可大意，要及時(shí)了解清楚異常出汗的原因，對(duì)癥處理，這樣才能更好的維持我們的身體健康。

四、經(jīng)常出汗，記得補(bǔ)充這2類營(yíng)養(yǎng)元素

夏季高溫下，人也更容易流汗，這是很正常，但是大量出汗，流失的不僅是水、鈉鉀，一些水溶性維生素，尤其是維生素C，也會(huì)隨汗液流失，頻繁如此，很容易導(dǎo)致體內(nèi)維生素含量不足。所以此時(shí)要注意補(bǔ)充維生素，多吃一些蔬菜蔬果。

此外，大量出汗，隨汗液流失的還有鈣、鉀、鋅、硒、鐵、磷、碘等微量元素，其中，鈣、鉀流失最為明顯，所以要注意及時(shí)補(bǔ)充，以免引起水電解質(zhì)紊亂失衡，以及缺鈣情況，平時(shí)可多吃綠葉蔬菜、牛奶及乳制品、海產(chǎn)品等。

每個(gè)人的具體情況不一樣，包括年齡、性別、體重、汗腺數(shù)量等，所以出汗量不一樣也是很正常的。一般情況下，出汗多、出汗少都是正常的，但是我們要警惕一下異常的出汗，尤其是伴有其它不適時(shí)，要警惕病理性因素引發(fā)，此時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院診治。