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考試前便秘、腹瀉？這幾招能緩解→

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有的學生考試前就便秘，只進不出很痛苦；還有的學生一遇到考試就腹痛，總要上廁所。上訴情況有時候會被誤認為是飲食出了問題，但…
年紀輕輕，血壓卻忽高忽低，要吃降壓藥嗎？

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年紀輕輕的小王在體檢時測出血壓偏高，醫(yī)生讓他日常監(jiān)測血壓，并建議他服用降壓藥。但監(jiān)測血壓一段時間后，小王發(fā)現(xiàn)血壓時高時低…
小心血管“老化”，趕緊來測一測你的血管年齡吧

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寒主收引，收引一般是指收縮、牽引的意思。氣溫低的時節(jié)，人體的皮膚、腠理收縮，使衛(wèi)外之陽氣閉固，從而保持人體不受寒邪侵襲。
異物卡喉時，記住“剪刀、石頭、布”能救命

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面對有人發(fā)生異物卡喉時應該怎么辦？用手挖？使勁拍？拼命咳？這些方法都不可??！
節(jié)氣養(yǎng)生丨今日谷雨，濕氣越來越重的節(jié)氣，養(yǎng)生應該做點什么？一文列全

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谷雨是春季的最后一個節(jié)氣，正值春夏之交，降雨量增多，空氣濕度增大，人體易為濕邪所感。此時養(yǎng)生，應順應天時注重養(yǎng)肝護陽、健…